Viikon ruokaostokset

Kävimme tänään ruokakaupassa ostamassa viikon ruoat, joskin ne kyllä riittävät ainakin puoleksi toista viikkoa.

Tänään selvisin kaupasta ilman heräteostoja, joskin kotona huomasin murun ostaneen pari pähkinäsuklaapatukkaa. Ei kyllä haitannut yhtään! ;)

Tästä näette millaiset ruoat täyttää nyt kaappimme.

Protskut:

Naudan jauhelihaa 4x500g, seitifileetä 1kg, kebablihaa (tämäkin murun himojen johdosta!), saunapalvia, cashew-pähkinöitä, 12 kpl tönkköä maitorahkaa a 500g, raejuustoa

 

Kasvikset/hedelmät:

Bataattia, perunaa, sipulia, munakoisoa, kesäkurpitsaa, paprikaa, purjoa, jäävuorisalaattia, tomaattia, kurkkua, avocadoa, banaania, luumuja, omenaa, kanttarelleja

 

Muut:

Kuohukermaa, soijamaitoa, gluteenitonta pastaa, mansikkahilloa, ketsuppia, tomaattimurskaa, tomaattipyrettä, mustapippuria, kardemummaa

 

Näihin ruokiin meni rahaa alle 90 euroa.

 

Tämmöinen kasa ruokaa reiluksi viikoksi satasella.

 

Lisäksi piti käydä Ekosopista ostamassa Ceylonin kanelia, agavesiirappia ja voipapuja. Näihin meni rahaa 11 euroa. Lähimarketista vielä gluteenitonta kaurahiutaleita ja kookoshiutaleita, yhteensä alle 6 euroa.



Vihdoinkin sain käytyä Ekosopissa ostamassa näitä Agave-siirappia ja
Ceylonin kanelia, joista olen maininnut täällä blogissa.

Kaapeissa olikin perustarpeista valmiina mm. kananmunia, voita, soijarouhetta, kookos- ja gluteenittomia jauhoja. Pakkanen on täynnä marjoja ja teinkin tänään niistä taas marjakiisseliä/mehukeittoa, jota syömme rahkan ja puuron kanssa. Lisäksi marjoja kuluu taloudessamme muutenkin peruspäivänä 1-2 dl per tyyppi.

 

Päivän ruokaostoksista olenkin tänään jo valmistanut joka perheen vakiruokaa pasta bolognesea ja lisäksi rahka-omenapiirakkaa. Lisäksi rahkapizza on juuri uunissa. Näistä rahkaruoista tulossa reseptit lähipäivinä! :)

Maistuvaa lauantai-illan jatkoa! Minä otan kohta astetta terveellisemmän pizzan pian uunista. Namskis! :)

- Tiina -