perjantai 23. elokuuta 2013

Rauhallisella iltakävelyllä

Tänään oli fiilis, että halusin illalla tehdä pitkän kävelylenkin murun kanssa, kun emme ole viettäneet koko viikolla yhtään aikaa yhdessä opiskelujeni takia. Lähdimme siis reippailemaan ja nauttimaan ilta-auringosta lähimetsiin ja meren rannalle.

Polku vie mut meren äärelle.

Eikö ookin  kaunista!! Täältä samasta paikasta on tuo mun bannerin kuva, se on kylläkin aamuaerobisella otettu :)
 
 
Tänään oli paljon ihmisiä nauttimassa auringosta.


En ollut ennen huomannut tuota kummallista omenapuuta. Siinä kasvoi omituisen muotoisia pieniä punaisia omppuja. Koskahan ne olis kypsiä? ;)

 


Tää oli ehkä ihanin maisema  tänään.
 


Olin niin onnellinen kaikista ihanista maisemista ja hetkistä rakkaan  kanssa, että oli pakko vähän hypehdellä onnesta :)
 
Oli pakko testata oliko tyrnit jo kypsiä. Aika kirpsakoitahan ne, mutta ah niin terveellisiä!



Asuntomessualueella tällainen söpö koira juoksi tekemään tuttavuutta mun kanssa.
 
 
Leikkipuistoon oli tullut tällainen uus jutska ja pakkohan sitä oli testata :)

 
Mutta please, älkää roskatko hei! Onpa kiva nyt sitten kun lapset tulee aamulla tämän roskan keskelle leikkimään!

 
 
Venyttelen aina kotiportailla. Portaita vasten saa hyvät venytysliikkeet tehtyä ja jotenkin voimakkaammin kuin tasamaalla. Tässä takareisivenytys.



Lonkankoukistajat on mulla tosi jäykät, tässä asennossa saa hyvin venytyksen tuntumaan.
 
 
Sisäreidet saa kans hyvin venyteltyä portailla.
 
 


Sanoin, ettei sit tarvi ottaa kuvaa ku mä oon näin päin. No tietty sen sit piti. Että kiss my ass!

 
 
Vielä pohkeet pitää venyttää, kun nekin on mulla nykyään aina jumissa.

By the way! Mä sain tänään uuden tukan. Kiitos Day to Day ja Pauliina! I love it! <3

 
 
Sitten lenkin jälkeen piti tehdä ihanaa lohisalaattia, nam!

 
 
Nyt viettämään soffalle harvinaista laatuaikaa murun kans! Koneelta pyörimään Suurin Pudottaja. Se on niin  paras tv-sarja!!
 
Ostettiin muuten kaupasta hillitön määrä 2-luokan banaaneja, mitähän kaikkea ihanaa niistä vois tehdä. Ajattelin aamulla tehdä niitä banaani-protskulättyjä, mitä nyt hehkutetaan joka paikassa, ja sit ehkä tänään ihan illasta vielä smoothieta. Osan banskuista vois viipaloida ja laittaa pakkaseen, niin niitä voi heitellä sieltä smoothieihin.
 
Ihanaa viikonloppua kaikille! Nauttikaa auringosta kun vielä voi!
 
- Tiina -

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti